„Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną”
Wiliam B. Irvine to amerykański profesor filozofii z Wright State University w Ohio. Jest stoikiem. W swojej książce daje nam rady, jak reagować na pojawiające się problemy życia codziennego. Wykorzystuje do tego nie tylko filozofię stoicką, ale także nowoczesne badania psychologiczne.
Czy denerwujesz się jak stoisz w korku?
Czy denerwujesz się, jak długo na kogoś czekasz?
Wpadasz w szał?
Otaczają Cię problemy?
Nie umiesz dojść ze sobą do porozumienia?
Ta książka nie wykreśli wszystkich naszych problemów, ale na pewno pomoże spojrzeć na wszystko trochę innymi oczami. Czy pomoże? Mi pomogła. Czy ze wszystkim się zgadzam, czy wszystko przyjmuje jako moją drogę? Nie.
Stoicka strategia próby
William B. Irvine ma na to radę, zamień słowo „problem” na „wyzwanie”. Przedstawia nam swoją wizję otaczających go problemów, zresztą bardzo humorystycznie. Według niego „stoiccy bogowie” stawiają przed nim zadania. Ma on dzięki nim kształtować swój charakter i budować odporność psychiczną. Czy dzięki temu ja stanę się bardziej odporny psychicznie? Tego jeszcze nie wiem. Ale wypróbuje. Warto przejąć kontrolę nad swoim życiem i wykorzystać rady takich mędrców jak Seneka, Marek Aureliusz, czy Epiktet.
Stoicy wydają nam się osobami pozbawionymi emocji. Tak nie jest. Filozofia ta pokazuje, że warto pozbyć się negatywnych emocji, które jedynie przysłaniają nam widok na świat. Przezywanie świata bez ciemnych filtrów. Nie dostaniemy od profesora rad przypominających tych z poradnika akwizytora albo modnych obecnie kołczów. Dostaniemy pewien cykl treningowy i obietnicę, że jak będziemy sumiennie podchodzić do postawionych przed nami zadań to nabędziemy pewną odporność psychiczną. Nie ma nic za darmo. Wszystko jest treningiem i pracą.
„Wyzwanie stoika” – dla kogo?
W tym wypadku nie ma ograniczeń, ani co do wieku, ani co do wyznawanej wiary czy przekonań. „Wyzwanie stoika” to lekko napisana, naszpikowana anegdotami pozycja, która może nam pomóc z naszymi demonami.
Zobacz też – Inspirujące cytaty Marek Aureliusz
Autor: Wiliam B. Irvine Website
Tytuł: „Wyzwanie stoika. Jak dzięki filozofii odnaleźć w sobie siłę, spokój i odporność psychiczną.”
Wydawnictwo: Wydawnictwo Insignis
Liczba stron: 236
